martedì 17 luglio 2012

VELLUTATA PICCANTE CRUDISTA

VELLUTATA PICCANTE CRUDISTA

Visto che non vado pazza per le insalate e, in generale, le verdure a foglia verde da mangiare crude... mi tocca ingegnarmi per trovare modi più sfiziosi per mangiarle...questo è un meraviglioso e gustoso esempio:

frullare insieme:

2 manciate di spinaci
1 piccola zucchina
1/avocado
peperoncino
salsa di soia
sale e acqua q.b.


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